- 2023年5月28日
自然な方法で白髪を黒くする方法
この記事の要約 自然な方法で白髪を黒くする方法は、健康的な生活習慣や適切なケア方法に焦点を当てます。染料を使用せずに白髪を黒くする方法や、栄養摂取や頭皮マッサージなどによる髪の成長促進法を紹介しています。自分自身に合った方法を選び、美しい髪を手に入れ […]
- 2022年6月19日
タオルドライで髪を乾かす
この記事の要約 タオルドライで髪を乾かすことで、ドライヤーの熱による問題を最小限にとどめることができます。髪を乾かすには順番があります。その順番とは、毛先からではなく乾きにくい髪の根元から、さらに温風と冷風を交互に当てること１箇所に集中して当てないこ […]
- 2022年6月8日
水洗髪は水温34度から35度が適温
この記事の要約 水洗髪は水温34度から35度が適温なのです。皮膚表面の体表温度は、34度から35度だからです。皮脂は34度から35度で液状となって出て来ます。そのため、34度から35度もあれば洗い流すことができます。頭皮を洗うときは指の腹を使います。 […]
- 2022年5月31日
シャンプーをやめれば頭皮の痒みがなくなる
この記事の要約 シャンプーをやめれば頭皮の痒みがなくなるのです。頭皮に出てきた大量の皮脂が酸化し頭皮を刺激します。それによって炎症が起こり痒みの症状が現れて来ます。皮脂腺が発達し、皮脂を過剰に放出する原因は、洗浄力の強いシャンプーで頭皮を洗い皮脂を洗 […]
- 2022年5月26日
水洗髪をしてベタつきをなくす
この記事の要約 水洗髪をしてベタつきをなくすことが可能な様です。長年シャンプーを使い続けてきたことによって、発達しすぎた皮脂腺が、常に大量の皮脂を出し続けているのです。仕事を終えて帰宅する頃の時間には、髪の毛がべた付いているのかもしれません。皮脂腺が […]
- 2022年5月19日
シャンプーをやめると髪が元気になる
この記事の要約 シャンプーをやめると髪が元気になるようです。シャンプーを止めると、髪の毛を作る毛幹細胞が元気になります。シャンプーに大量に含まれる防腐剤や界面活性剤が、頭皮から染み込むと、毛穴の浅い部分にある毛根幹細胞にダメージを及ぼしてしまいます。 […]
- 2022年5月9日
シャンプーで髪を毎日洗うとハゲげる
この記事の要約 シャンプーで髪を毎日洗うとハゲげる様です。シャンプーで毎日髪の毛を洗いすぎると、外側からの刺激や乾燥から頭皮や毛髪を守る皮脂が根こそぎ洗い落とされてしまいます。皮脂を失ってしまうと、体の防衛反応として、皮脂を大量に分泌して、不足分を補 […]
- 2022年5月3日
ストレスをコントロールするとハゲを避けられる
この記事の要約 ストレスをコントロールするとハゲを避けられるのです。過剰なストレスというのは髪にダメージを与えてしまうからです。ストレスによって毛包が休止段階に追い込まれ、新しい毛髪を作りにくくなってしまいます。これは休止期脱毛症になる恐れがあるとい […]
- 2022年4月28日
- 2022年4月28日
運動と睡眠で髪の毛の成長を促す
この記事の要約 運動と睡眠で髪の毛の成長を促すのです。運動によって髪の毛の成長を抑制されるよりも成長ホルモンの方が優位に出ます。成長ホルモンを放出するためには、無酸素運動の方が効果的です。しかしながら、体の健康を全体で見てみると、無酸素運動と有酸素運 […]
- 2022年4月23日
髪の毛に食事で栄養素をインストールする
この記事の要約 髪の毛に食事で栄養素をインストールすることが重要です。食事から栄養を摂った時の栄養は、まず生命活動に維持するために重要な臓器などに回されます。その後に、髪の毛に栄養が届けられるのです。髪の毛に関しては特に重要な栄養素があります。それは […]