この記事の概要
増毛には男性ホルモンDHTをつくらないことで、5αリダクターゼを抑え込むことができます。この抑制は、自分の力である程度できます。テストステロンは、5αリダクターゼという酵素によってDHTに変換されます。この酵素は、毛母細胞の細胞膜にいます。
1. 男性ホルモンが多いとハゲる
男性ホルモンが多いと本当にハゲるのでしょうか。薄毛はホルモンの影響を受けやすいのです。その中でも性ホルモンが重視されています。
薄毛は、男性ホルモンによって育毛を阻害されます。その反対に女性ホルモンは、髪の毛を育てる働きがあります。
女性の髪がきれいに伸びるのは、女性ホルモンの影響です。
男性ホルモンが多すぎると、薄毛になりやすくなるようです。どうして男性ホルモンが多すぎると薄毛になるのでしょうか。
2. 男性ホルモンが発毛を滞らせるメカニズム
頭皮の毛母細胞は、毛細血管から栄養をもらって新しい髪の毛を生やします。毛母細胞の寿命を短くするものがあります。それは、ジヒドロテストステロン（DHT）という男性ホルモンです。
ジヒドロテストステロン（DHT）は、テストステロンから変換されたものです。テストステロンは、男性では睾丸で95％、副腎で５％分泌されます。
テストステロンは、男性らしいエネルギーを生み出し、性欲や、性機能を増大させる作用を持っています。テストステロンには、薄毛を起こさせることはありません。
ジヒドロテストステロン（以下DHT）に変換されたときが薄毛を呼び起こすのです。DHTが多くなると、頭髪は薄くなり、下半身や体毛がフサフサの状態になります。これはDHTの作用によるものです。
このDHTが増えることにより、髪の毛のサイクルが短くなります。頭頂部や額の生え際から薄くなる男性型脱毛症（AGA）になるのです。
3. 男性型脱毛症（AGA）を防ぐには
男性型脱毛症（AGA）を進行させないためには、テストステロンをDHTに変換させないことです。
テストステロンは、5αリダクターゼという酵素によってDHTに変換されます。この酵素は、毛母細胞の細胞膜にいます。
脱毛症（AGA）をになりやすい人は、毛母細胞の5αリダクターゼの活動の高い人です。またはその量が多い人なのかもしれません。
薄毛を改善するために、DHTの産生を防ぐには、5αリダクターゼを抑え込むことです。この抑制は、自分の力である程度できます。
まとめ
薄毛は、男性ホルモンによって育毛を阻害される
ジヒドロテストステロン（ＤＨＴ）という男性ホルモンが薄毛を起こす。
テストステロンは、5αリダクターゼという酵素によってＤＨＴに変換される